Mantras de meditação

​

minha respiração 
profunda 
me limpa 
profundamente

​

minha respiração 
relaxante
me deixa
relaxade

​

me energizar
é compreender
que eu sou 
pura luz

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eu entrego 
os meus problemas 
para o universo 
e recebo tudo 
que há de bom

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so ham
eu sou

​

 eu sou 
paz

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 eu sinto 
a vida 
que pulsa 
dentro de mim

​

eu sou 
abençoada
abundante e 
próspera

​

eu sou 
livre

​

eu sou digna
eu mereço amor
eu mereço ser plena

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eu sou cuidada
protegida e 
guiada

​

 confio no 
universo
eu sou amada

​

sinto muito
me perdoe
eu te amo
eu sou grata

​

eu sou 
um ser único
eu abro as portas 
para manifestar 
o meu melhor
reconheço 
todos os dias 
o que há 
de melhor 
em mim

​

ohm

​

dhanya vad
eu sou grata

​

confio na sabedoria 
do meu corpo
meu corpo 
é sagrado

​

me abro 
para sentir 
a energia 
de cura 
do universo 
agora

​

shivo ham
eu sou consciência

​

pavan guru
que a força 
esteja comigo

​

babanam kavalam
tudo é amor

​

eu me perdoo
eu me aceito
eu me amo

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sinto minha conexão 
com a fonte 
de toda vida
respiro e sei
que o amor e 
a abundância 
estão dentro de mim

​

permito que 
o poder da criação 
flua através de mim
sinto a magia abundante 
do universo e deixo que 
flua através de mim 
como um rio

​

eu sou una 
com o universo
eu sei que 
o universo 
é perfeito
e eu confio nele 
para que seja meu guia
e oriente todas 
as minhas ações